天気:晴れ 、スタート:10時
コース:皇居10周
参加者*UMML+私
2回目の皇居は不調であった
タイム:5時間11分
通過タイム
10Km:58分
20Km:1時間56分
30Km:2時間57分
40Km:4時間5分
5/16、皇居50kmを報告します。
受付を済ませ座って着替えをしていると
UMML町田市の片岡さんが来ました。
一緒に準備をし、サロマ湖に向かっての情報交換を
しました・・・(片岡さんは、速そうです)
スターと前にUMMLのメンバーである
久原さん、弘岡さん、本間さん、山崎さんらと
お会いし、しばし歓談をしました
当日は雨上がりで、涼しくコンディションは良かったです。「ガッツだぜー!」の全員のかけ声で開会、スタートでした。前半は、かすみがうらMとほぼ同じペースで、目標タイム4:40−45のペースで走りました。
1周目では、サロマ湖100Kmやさくら道70Kmで優勝経験のある丹代さん(http:/member.nifty.ne.jp/tandai/)となんとお初に面会し、話しながら走りました。お互いHomePageをリンクしていますので・・・
またUMML・町田さん(八千代市)ともお会いでき、しばし話しをしました。町田さんは、萩往還の直後の参加でした。
25Km付近までは絶好調でしたが、
思いもかけず、30kmでダウン!
座り込んで、アンパン1個とリポビタンDを飲み
5分休憩してしまいました。
その後は、ペースダウンでトボトボ歩くように
走ったという感じでした。
結局時間は、5:11で3年前の5:15とは
あまり変わらずで、敗戦でした。
片岡さんと丹代さんには、2周抜かれました!
その他のUMMLのメンバーは、私よりも
さらに遅かった様子です。
敗因は3月・4月と、150Km/月で疲れが残っていた。
トレーニング距離が、15Kmとか20Kmで
短すぎた・・・からかもしれません。
6/20サロマ湖へは、TV出演「筋肉番付け・親子マラソン」で
ご健闘されたUMML・大塚さん(サロマ湖10回以上出場!)と、
同行(レンタカー&民宿)する予定です。
tomono@h.email.ne.jp