2007年7月 湘南OWS トレーニング
今日は江ノ島の東海岸で約1000m、海岸と平行に2往復泳いでみました。
水温が暖かくなったり冷たくなったり、プールとは違っていて、
冷たい時はちょっと鳥肌が立ってパニックしてしまいそうでした。
海パンよりも胸まで覆うスイミングスーツが欲しくなりました。
真っ直ぐに泳げず、ヘッドアップ・クロールを繰り返しながら、
ジグザグ泳ぎを繰り返してしまいました。
ヘッドアップでは背筋が疲れるし、ジグザグでは距離が長くなるし、
海の泳ぎは難しいです。プールのコースロープやラインはなく、
雲をつかむような泳ぎでした。すぐに方向音痴になり不安でした。
今日はトレーニング中の2人の中年男性に海中で知り会い歓談しました。
「トレーニングですかぁー」と声をかけると気さくに話してくれました。
1人は昨年レース出場、もう1人は3年連続出場の経験者でした。
私は「今年初めてです、海のレースは生まれて初めてです」
と言うと親切にいろいろと説明してくれました。
コースはかなり沖に出て戻ってくること(えー!、超不安!)。
ブイ間隔は50mぐらいで、やはり集団で方向音痴になってしまうこと等々でした。
再来週にお会いしましょう、と検討を称え合って分かれました。
海の泳ぎに段々と慣れてゆきたいと思います。
来週も江ノ島でトレーニングの予定です。
8/12は2500mレース、OWS(オープンウォータースイミング)レースです。
コースは七里ガ浜〜江ノ島東海岸です。
私は超近視なので“度付きゴーグル”を買いました。
良く見えて楽しいです。
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